大学生体质健康理论与运动实践研究

书名：大学生体质健康理论与运动实践研究
作者：梁琪，满喜，王浩主编
ISBN：978-7-206-18981-4
出版社：吉林人民出版社
出版日期：2022.03
大学生体质健康直接关系到民族的振兴和国家的繁荣富强。然而，当代大学生体质健康状况依然不容乐观。《大学生体质健康理论与运动实践研究》一书首先阐述了体质与健基础知识，然后重点介绍了大学生常见且喜爱的体育运动项目的运动技术，接着介绍了大学生体育运动处方、运动营养以及体育锻炼的卫生与保健知识。全书结构清晰、内容丰富，图文并茂，全书以“提高大学生体质健康水平”为根本目标，以体育运动锻炼为途径，注重理论与实践相结合，教育性与指导性强。