学习脑：像训练肌肉一样训练大脑

书名：学习脑：像训练肌肉一样训练大脑
作者：(英)彼得·霍林斯著
ISBN：978-7-5225-0973-0
出版社：九州出版社
出版日期：2022.10
你知道吗？做总结、做标记、图形记忆、重复阅读——这些我们从小就在使用学习方法都是无效的，因为它们都无视了大脑是如何工作的。大脑就如同肌肉，通过科学的训练，可以最大限度地释放潜能，又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法，就是对大脑的科学训练。彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中，他以脑科学为依据，提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法，你可以重新训练自己的大脑，用脑内革命让学习事半功倍。