写给青少年的心理自愈书

书名：写给青少年的心理自愈书
作者：黄仁杰，冯磊编著
ISBN：978-7-5180-9387-8
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2022.05
对于青少年朋友自身来说，有问题并不可怕，可怕的是你不去正视它，甚至任其发展，这才是最可怕的。现在，一些孩子也在努力尝试各种方法来调节自己的心理，通常，人们往往求助于心理医生或心理咨询机构，然而这并非长远之计。本书就是针对成长中的青少年朋友、从心理学的角度出发，帮助青少年朋友挖掘内心深处潜藏的受伤小孩、找到问题的症结，并给出专业的建议。阅读完本书后，相信会有所收获，也能清除掉那些久压在内心的创伤，进而获得心理能量。