辩证思维的开智之门

书名：辩证思维的开智之门
作者：刘宇飞 冯主昊
ISBN：978-7-5489-1393-1
出版社：云南美术出版社
出版日期：2013.12
这是一本写给年轻妈妈的书，大多数的妈妈除了要带孩子，还要每天应对工作上的各种问题，怎么样才能既养好孩子，也能发展自己呢？本书基于发现心理潜能的核心理念，为你提供简单有效的方法，以减少家庭冲突，促进合作与交流，帮你建立良好的亲子关系。同时，你还会学到一些小技巧，帮助你在沮丧时管理好自己的情绪，烦恼时恢复冷静，能够以让大人和孩子都受益的方式与孩子有效沟通。作者在分析情绪背后的基础之上，提出了一些解决方法，例如ABC法则、撰写情绪简历、想象替换法、重写规则等。具有很强的可操作性，并且很多都是反复验证行之有效的方法，从而帮助妈妈们不吼不叫，美美带娃。