大学生心理健康教育

书名：大学生心理健康教育
作者：费安主编
ISBN：978-7-5689-0840-5
出版社：重庆大学出版社
出版日期：2018.05
本教材以针对性、实用性、情景性为依托，涉及心理健康、人际交往、情绪管理、情感、就业等专科层次学生最迫切需要的知识，拟编5个单元20课。通过《大学生心理健康实用知识》课程，使学生了解心理健康基本知识，掌握基本的心理调适方法；通过该课程的体验活动，进一步增强学生的自信心和耐挫性，培养学生积极乐观的生活态度和顽强的意志品质，通过理论与实践的有机结合，达到培养学生良好心理素养的目的，从而为他们的全面发展提供良好的基础。