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儿童青少年科学锻炼手账
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内容简介
书名：儿童青少年科学锻炼手账
作者：国家体育总局青少年体育司，国家体育总局体育科学研究所主编
ISBN：978-7-115-53494-1
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2020.12
本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所联合主编，是一本适合青少年使用的锻炼手册。书中从科学锻炼、运动营养、损伤预防三大方面，提炼了青少年应知应会的24个知识点，分布在一年里的52周。使用本手册，不仅能够记录，还可以学到科学锻炼的知识，实用性比较高。
作者：国家体育总局青少年体育司，国家体育总局体育科学研究所主编
ISBN：978-7-115-53494-1
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2020.12
本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所联合主编，是一本适合青少年使用的锻炼手册。书中从科学锻炼、运动营养、损伤预防三大方面，提炼了青少年应知应会的24个知识点，分布在一年里的52周。使用本手册，不仅能够记录，还可以学到科学锻炼的知识，实用性比较高。