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健身运动红绿灯
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内容简介
书名：健身运动红绿灯
作者：万里，谢英彪主编
ISBN：978-7-5082-5568-2
出版社：金盾出版社
出版日期：2009.04
本书由运动医学保健专家、养生专家共同撰写，从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身、男性健身、女性健身、中老年健身方面详细阐述了科学健身的237盏红绿灯。
作者：万里，谢英彪主编
ISBN：978-7-5082-5568-2
出版社：金盾出版社
出版日期：2009.04
本书由运动医学保健专家、养生专家共同撰写，从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身、男性健身、女性健身、中老年健身方面详细阐述了科学健身的237盏红绿灯。
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