散打

书名：散打
作者：孙永武，丁兰英，徐诚堂编著
ISBN：978-7-5335-4347-1
出版社：福建科学技术出版社
出版日期：2013.10
散打运动突出了武术的“远踢、近打、贴身摔”的技术原则，具有健身价值和防身技击价值。本书针对初学散打的爱好者，教授他们怎样从散打基本功、基本技法到实战训练，逐步掌握散打技能，改正易犯错误及加强技术规范，由浅入深地进入更高层次的武术殿堂。