体育与健康
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内容简介
书名:体育与健康
作者:刘彬主编
ISBN:978-7-5642-1471-5
出版社:上海财经大学出版社
出版日期:2012.09
本书主要介绍了大学生需要掌握的体育与健康方面的基本知识,由理论篇和实践篇两部分组成,包括体育与健康的基本概念,体育科学原理,环境、行为与健康,体育锻炼与体质健康,锻炼、饮食与体重控制,体育锻炼与体质健康知识,流行运动,休闲运动,田径运动,球类运动等内容。
作者:刘彬主编
ISBN:978-7-5642-1471-5
出版社:上海财经大学出版社
出版日期:2012.09
本书主要介绍了大学生需要掌握的体育与健康方面的基本知识,由理论篇和实践篇两部分组成,包括体育与健康的基本概念,体育科学原理,环境、行为与健康,体育锻炼与体质健康,锻炼、饮食与体重控制,体育锻炼与体质健康知识,流行运动,休闲运动,田径运动,球类运动等内容。
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