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健身美体新教程
价 格：¥25.80
作 者：杨薇编著
ISBN：978-7-311-02955-5
出版社：兰州大学出版社
出版日期：2007.04
文件格式：pdf或epub或扫描版
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内容简介
书名：健身美体新教程
作者：杨薇编著
ISBN：978-7-311-02955-5
出版社：兰州大学出版社
出版日期：2007.04
本书共分五章，介绍了与健身美体相关的问题及其训练方法。尤其是女性的健美和减肥问题。力求将最新的理念以多样化、大众化、人文化的形势表达出来，做到通俗易懂，选择了简单易学、风格迥然、富有实效性的方法和套路，使读者看后会练，用于日常的健身美体锻炼，并激发读者参与能力。
