高师健美操教与学
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内容简介
书名:高师健美操教与学
作者:贺改芹编著
ISBN:978-7-311-03438-2
出版社:兰州大学出版社
出版日期:2009.06
本书共十章,分别从健美操运动的概述,健美操术语、基本动作图解与基本技术,健美操音乐与编排,健美操动作的教与学,健美操比赛的组织与裁判,基础理论在健美操练习中的应用,其他课种(有氧搏击操、瑜伽健身术、街舞等)介绍,健美操竞赛规则,《全国健美操大众锻炼标准》规定动作图解,健美操等级运动员二级、三级规定动作图解等方面,对健美操的理论和实践两大方面进行了详细描写。
作者:贺改芹编著
ISBN:978-7-311-03438-2
出版社:兰州大学出版社
出版日期:2009.06
本书共十章,分别从健美操运动的概述,健美操术语、基本动作图解与基本技术,健美操音乐与编排,健美操动作的教与学,健美操比赛的组织与裁判,基础理论在健美操练习中的应用,其他课种(有氧搏击操、瑜伽健身术、街舞等)介绍,健美操竞赛规则,《全国健美操大众锻炼标准》规定动作图解,健美操等级运动员二级、三级规定动作图解等方面,对健美操的理论和实践两大方面进行了详细描写。
