正宗陈氏太极拳实战绝技

书名：正宗陈氏太极拳实战绝技
作者：陈斌著
ISBN：978-7-5381-7757-2
出版社：辽宁科学技术出版社
出版日期：2013.01
太极拳作为中国第一大拳种，一直都被人们喜爱和追捧着。练习太极拳的人，除了健身目的之外，如果要想全面继承太极拳的固有功能，还必须下功夫钻研和锻炼太极推手和散打等防身应敌之技击本领。我们既要练拳架，又要练推手，既要练推手，又要练散打，从而练出一种完整应敌的高级本领。传统的陈式大极拳，不论拳架、推手、散手，都体现了它固有的武术本质。拳架、式式招招都充满了技击含义，它是太极拳全部功夫的基础，它是太极拳功夫的入手点，又是太极拳综合功能的落脚点。全书图文并茂，并配全书同步光碟讲解，让你轻松入门。