积极心理学与教师心理调适

书名：积极心理学与教师心理调适
作者：周国韬，盖笑松编著
ISBN：978-7-5019-8955-3
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2012.09
本书第1章介绍了“积极心理学”有关知识，为本书的理论立足点与后续内容的理论基点；第2章内容是对教师职业倦怠的心理调适；第3章的内容是对中小学教师情绪的调适，指导教师应用积极心理学知识对个人情绪的调节，使教师在日常工作与生活中变得更为乐观、更有信心；第4章的内容是对教师(也包含学生)成功心理的调节方法指导；第5章的内容是针对中小学教师的“情绪管理和压力应对”的方法指导，这也是心理的一种调适手段。