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运动与健康——科学健身指导
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内容简介
书名：运动与健康——科学健身指导
作者：赵晓玲，李胜明主编
ISBN：978-7-81100-611-7
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2009.01
本书内容包括中华传统养生文化、现代健康观、健身运动的生理学基础、健身运动的生化基础、健身与运动营养、心理与健康、运动保健等。
作者：赵晓玲，李胜明主编
ISBN：978-7-81100-611-7
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2009.01
本书内容包括中华传统养生文化、现代健康观、健身运动的生理学基础、健身运动的生化基础、健身与运动营养、心理与健康、运动保健等。
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