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教师心理健康保健与调适

价  格:¥25.80

作  者:陈艳、李靖

ISBN:978-7-5371-7085-7

出版社:新疆青少年出版社

出版日期:2009.09

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内容简介

书名:教师心理健康保健与调适
作者:陈艳、李靖
ISBN:978-7-5371-7085-7
出版社:新疆青少年出版社
出版日期:2009.09
本书从介绍几种不同的心理健康标准出发,系统详细地归纳了教师容易出现的几大类心理困扰,以及产生的原因,重点阐述了面对种种的困扰,教师该怎样自我放松,如何缓解自身的心理压力等。