阿尔茨海默病自我管理全书

书名：阿尔茨海默病自我管理全书
作者：(美)迪恩·谢扎(Dean Sherzai,M.D.)，(美)艾伊莎·谢扎(Ayesha Sherzai,M.D.)著
ISBN：978-7-5576-8684-0
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2020.12
本书作者根据研究成果和多年经验设计出了一套“神经元计划”，分别立足营养、锻炼、放松、睡眠和优化五个维度，在实际操作和患者的个性化需求方面进行了深入的探讨：怎样把味同嚼蜡的“健康餐”改造得美味又营养、行动不便的老人如何采用简单易行的方式增强自身体魄、如何让自卑的患者重拾社交信心。两位作者既是投身阿尔茨海默病研究多年的学者和医生，也是阿尔茨海默病患者的后代，掌握着全面、前沿的知识，也熟悉患者的需求。本书不仅条理清晰地列出了步骤方法和每日行动方案，还介绍了自己和家人是如何做的，在书的最后附有33道独家暖心食谱。在本书的帮助下，读者可以为自己和家人打造一段健康、优雅、有尊严的晚年生活。