![[!--oldtitle--] PDF电子书下载](/d/file/efpub/2026/09-10/b3myuyxyig0.jpg)
现代中老年人健康生活宝典
温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！
内容简介
书名：现代中老年人健康生活宝典
作者：刘智丽，陈旭晖编著
ISBN：978-7-5644-1128-2
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2012.08
本书为广大中老年朋友提供合理饮食、科学健身、心理平衡等健康知识，帮助中老年人懂得健康的人格、积极的情绪、良好的社会适应对身心健康的影响，牢固树立健康观念，逐步形成科学健康的生活方式，从而达到提高中老年朋友身体素质，预防疾病、增进心理健康、形成积极的生活态度及提高生命质量的目的。
作者：刘智丽，陈旭晖编著
ISBN：978-7-5644-1128-2
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2012.08
本书为广大中老年朋友提供合理饮食、科学健身、心理平衡等健康知识，帮助中老年人懂得健康的人格、积极的情绪、良好的社会适应对身心健康的影响，牢固树立健康观念，逐步形成科学健康的生活方式，从而达到提高中老年朋友身体素质，预防疾病、增进心理健康、形成积极的生活态度及提高生命质量的目的。