好心情是一种选择

书名：好心情是一种选择
作者：张睿编著
ISBN：978-7-5158-2940-1
出版社：中华工商联合出版社
出版日期：2023.09
本书不是医学类书。《好心情是一种选择》本书稿是心理励志类图书。人可以自主选择心情，控制自己的情绪，积极乐观，处变不惊。拥有好心情，这种心情能使自己的精神、体力、创造力保持最佳状态，同时也能感染他人，以赢得帮助，人生的道路会拥有更多的鲜花和温暖。我们无法左右天气，但我们可以改变心情。我们无法预知未来，但我们可以把握现在。我们无法控制他人，但我们可以掌控自己。书稿中用一个个小故事、小案例来将拥有好心情的重要性和主动性娓娓道来。全书稿分为九章，从生活、工作、家庭、情感等各个方面进行讲解。书稿可读性强，参考性强，给人以启示。