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四季养生有妙招
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内容简介
书名：四季养生有妙招
作者：张思云，穆建民编著
ISBN：978-7-122-27323-9
出版社：化学工业出版社
出版日期：2016.09
根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征，养生要按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律，才能与外界环境保持协调平衡。本书从四季养生的要点着手，深入浅出地阐释如何随着季节变化而进行养生的理念，结合“亚健康”知识，帮助大家更好地保持身体健康。
作者：张思云，穆建民编著
ISBN：978-7-122-27323-9
出版社：化学工业出版社
出版日期：2016.09
根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征，养生要按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律，才能与外界环境保持协调平衡。本书从四季养生的要点着手，深入浅出地阐释如何随着季节变化而进行养生的理念，结合“亚健康”知识，帮助大家更好地保持身体健康。
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