暖暖的心流

书名：暖暖的心流
作者：刘尚军著
ISBN：978-7-5166-5384-5
出版社：新华出版社
出版日期：2020.10
本书从心理学的视角探讨社会中普遍需要的心理品质和心态，剖析和解决普遍存在的心理问题和困境，帮助读者朋友走进自己的内心世界，了解自己的心理状况。内容涵盖了自我认识、亲情、友情和爱情，涵盖了职场、社会和生活，以及突发事件下的心理调适方法等，内容包括：走入内心的神秘地带、原生家庭决定心理成长、不良情绪的心理调适、友谊中的百般滋味、在情场中的心理调适、在职场中做高效能的人、塑造健全的环境适应力、别让心理障碍困住自己共8章，是一本通俗易懂的心理调适学习用书。