图解中医体质养生

书名：图解中医体质养生
作者：徐秋玲，刘涛主编
ISBN：978-7-122-44824-8
出版社：化学工业出版社
出版日期：2024.08
《图解中医体质养生》一书以图表结合文字的形式，详细指导普通人针对自己的体质类型和状况进行养生，从而预防疾病。体质类型决定健康状况，中医向来重视个体差异，辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。本书根据体质类型的不同，提出养生保健的方法，从饮食、精神、四季、起居、药物、经络等几个方面指导养生。《图解中医体质养生》一书适合对中医感兴趣的大众读者，对基层医务工作者也有较好的参考借鉴价值。