孕期营养每周计划

书名：孕期营养每周计划
作者：赵扬玉，魏瑗著
ISBN：978-7-122-42667-3
出版社：化学工业出版社
出版日期：2024.05
《孕期营养每周计划》一书目录按照时间进行排列，不同时期解决该时期会遇到的主要问题，逻辑更清楚。全书内容理论与食谱各占一半，讲完当月的常见营养问题之后，搭配适合该孕周的食谱推荐，三餐加三点，营养搭配合理。每道食谱都配有做法，复杂的食谱配有步骤图，便于按图索骥。尽量减少食物成分表等容易增加读者理解难度的内容，涉及到的数据都会换算成实际的食物量，增加可操作性，读起来更轻松。图片风格，版式设计会更符合90后年轻人的审美。