男人养生这样吃就对了

书名：男人养生这样吃就对了
作者：高海波，陈飞松主编
ISBN：978-7-5537-3797-3
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版日期：2015.03
药膳养生，是男性养护五脏、防病治病的一条最安全、最有效、最便捷的途径。其原则是在不伤根本的前提下综合调理，故备受当下人们的推崇。本书的编写参考了《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学著作，扩充、讲解《黄帝内经》里的男性养生知识，结合《本草纲目》里的药材和食材功效，将有益于男性健康的药膳推荐给大家。此外，本书还分别从男性亚健康状态、男性常见疾病、中老年男性高发病症三个角度全面分析，并一一讲解食疗药膳，供广大男性患者选择。以便男性读者能从中受益，做好日常保健护理，远离疾病的困扰。