“三高”怎么吃怎么养

书名：“三高”怎么吃怎么养
作者：《书立方·养生馆》编委会编
ISBN：978-7-5427-5687-9
出版社：上海科学普及出版社
出版日期：2013.04
本书共分三章。第一章讲述高血压的调养知识。从高血压的饮食、运动、起居等方面的调养必知，到选择特效降压食物治疗高血压，到特效穴位按摩治疗高血压；第二章、第三章分别讲述高血脂和高血糖的调养知识，从日常调养细节，到饮食疗法、穴位按摩疗法，帮助“三高”患者有效控制病情。