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养生祛病饮食宜忌

价  格:¥25.80

作  者:《书立方·养生馆》编委会编

ISBN:978-7-5427-5479-0

出版社:上海科学普及出版社

出版日期:2012.09

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内容简介

书名:养生祛病饮食宜忌
作者:《书立方·养生馆》编委会编
ISBN:978-7-5427-5479-0
出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012.09
本书从安全饮食的角度,讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌等章节,讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识,以及不同季节、不同人群该怎样对照自己的身体状况选择食物,是一本实用的饮食指导图书。