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茶经中的养生智慧
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内容简介
书名：茶经中的养生智慧
作者：《国医绝学健康馆》编委会编
ISBN：978-7-5427-5008-2
出版社：上海科学普及出版社
出版日期：2011.08
本书将带着读者去了解各种中国茶分别都有哪些功效，如何饮用才能真正有益健康。同时，还介绍了如何选茶备器择水、泡茶鉴茶更养生的技巧和要点，一一介绍了绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶、黑茶等六大基本茶类和花草类等再加工茶的最佳饮用方式。最后列举了一些有效实用的茶饮、茶方与茶食的做法，让您在日常生活中真正享受到茶所带来的健康与情趣。
作者：《国医绝学健康馆》编委会编
ISBN：978-7-5427-5008-2
出版社：上海科学普及出版社
出版日期：2011.08
本书将带着读者去了解各种中国茶分别都有哪些功效，如何饮用才能真正有益健康。同时，还介绍了如何选茶备器择水、泡茶鉴茶更养生的技巧和要点，一一介绍了绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶、黑茶等六大基本茶类和花草类等再加工茶的最佳饮用方式。最后列举了一些有效实用的茶饮、茶方与茶食的做法，让您在日常生活中真正享受到茶所带来的健康与情趣。