减肥必吃的30种健康食物
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内容简介
书名:减肥必吃的30种健康食物
作者:《美食天下》编委会编
ISBN:978-7-229-05893-7
出版社:重庆出版社
出版日期:2013.01
本书第一章推荐了二十种具有减脂排毒的健康食物,有利于快速消除身体多余的脂肪;第二章介绍了十种加速新陈代谢的健康食物,可以提高身体新陈代谢的能力。每一种食物都详细介绍了其减肥的功效,并配有相应的菜品,方便读者根据身体需要合理选择食物,是一本非常有效的减肥食谱。
作者:《美食天下》编委会编
ISBN:978-7-229-05893-7
出版社:重庆出版社
出版日期:2013.01
本书第一章推荐了二十种具有减脂排毒的健康食物,有利于快速消除身体多余的脂肪;第二章介绍了十种加速新陈代谢的健康食物,可以提高身体新陈代谢的能力。每一种食物都详细介绍了其减肥的功效,并配有相应的菜品,方便读者根据身体需要合理选择食物,是一本非常有效的减肥食谱。
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