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中国居民五谷膳食指南（专家指导版）
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内容简介
书名：中国居民五谷膳食指南（专家指导版）
作者：张银柱主编
ISBN：978-7-5023-7093-0
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2012.01
本书分为常识篇和保健篇两部分，从五谷杂粮的食疗功效、五谷杂粮的滋补调养等方面进行阐述，提供了大量家常而美味的五谷食谱和养生方，并配以相关养生保健知识，是一本居家必备的五谷养生好书。
作者：张银柱主编
ISBN：978-7-5023-7093-0
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2012.01
本书分为常识篇和保健篇两部分，从五谷杂粮的食疗功效、五谷杂粮的滋补调养等方面进行阐述，提供了大量家常而美味的五谷食谱和养生方，并配以相关养生保健知识，是一本居家必备的五谷养生好书。
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关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消
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