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7天速成减肥瑜伽
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内容简介
书名：7天速成减肥瑜伽
作者：张斌主编
ISBN：978-7-229-03183-1
出版社：重庆出版社
出版日期：2011.01
本书内容分为七个专章，全面介绍瑜伽瘦身的练习法，内容还包括瑜伽各种体式、人体穴位、练习瑜伽前需做的功课、注意事项……全面而系统，为初学者提供一整套的操作指南。
作者：张斌主编
ISBN：978-7-229-03183-1
出版社：重庆出版社
出版日期：2011.01
本书内容分为七个专章，全面介绍瑜伽瘦身的练习法，内容还包括瑜伽各种体式、人体穴位、练习瑜伽前需做的功课、注意事项……全面而系统，为初学者提供一整套的操作指南。
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