杨力解读黄帝内经法时养生

书名：杨力解读黄帝内经法时养生
作者：杨力主编
ISBN：978-7-5023-7053-4
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2012.01
本书根据在十二时辰与二十四节气里的养生法则，掌握二十四节气变化规律，遵循阴阳五行生、长、化、收、藏的规律，以大自然四时变化来调节人体五脏气血，将时辰与节气的养生方法中运用到日常生活中，以调整身体的脏腑平衡、阴阳平衡，从而做到顺时养生。可供注重养生的读者参阅。