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不生病的饮食宜忌
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内容简介
书名：不生病的饮食宜忌
作者：高磊主编
ISBN：978-7-5463-4027-2
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版日期：2010.12
本书从安全饮食的角度，讲述健康饮食应注意的细节问题，分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌四个章节，讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识，以及不同季节、不同人群该怎样对照自己的身体状况选择食物，是一本实用的饮食指导图书。
作者：高磊主编
ISBN：978-7-5463-4027-2
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版日期：2010.12
本书从安全饮食的角度，讲述健康饮食应注意的细节问题，分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌四个章节，讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识，以及不同季节、不同人群该怎样对照自己的身体状况选择食物，是一本实用的饮食指导图书。