运动损伤预防训练研究

书名：运动损伤预防训练研究
作者：李萍著
ISBN：978-7-308-21705-7
出版社：浙江大学出版社
出版日期：2021.09
本书在研究思路和内容方面通过对训练方案设计和制定的相关理论分析，探究大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案的设计思路，并从运动损伤可控的风险因素角度出发，基于“预康复”的核心理念，将损伤预防训练的关口前移，科学地设计大学生短跑运动员运动损伤预防训练动作，构建主动的预防性训练方案，并对相关理论体系并进行实证研究，为短跑运动中的损伤预防训练提供新的研究理念和实操方法，也为田径其他项目的损伤预防提供了一定的借鉴和参考。