越书写，越明白——十二堂心灵炼金的“灵性书写”疗愈课

书名：越书写，越明白——十二堂心灵炼金的“灵性书写”疗愈课
作者：马冉冉著
ISBN：978-7-5085-3631-6
出版社：五洲传播出版社
出版日期：2019.04
这是一本融合了表达性艺术治疗“书写”、后现代叙事疗法以及身心灵疗愈路径的写作疗愈自助书。作者主张通过灵性书写的方式，借助诉说过往生命故事，与自己对话、与宇宙智慧对话，发掘隐藏在我们内心深处的症结，面对、接受不完美的自己，接受生命的缺憾和苦痛。将生命之苦，转化为“智慧”、“力量”、“慈悲”和“爱”的路径。一个人独处时的书写，便是在完成一场心灵的炼金术，萃取出每个人最美好的本质。