吃五色养气色

价　　格：¥25.80

作　　者：吉军编著

ISBN：978-7-121-25988-3

出版社：电子工业出版社

出版日期：2015.08

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内容简介

书名：吃五色养气色
作者：吉军编著
ISBN：978-7-121-25988-3
出版社：电子工业出版社
出版日期：2015.08
要想有好气色，除了合理运动积极锻炼身体外，吃也非常重要。合理均衡的饮食补充，良好的作息习惯，都会助你保持身体健康。本书由执业医师、执业药师吉军编著，将瓜果蔬菜等按颜色划分，从专业角度列出其营养价值，并配有食谱建议，教读者吃得更健康，营养补充更合理。

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