30+美丽保持术：我的瑜伽生活主义

价　　格：¥25.80

作　　者：陈美蓉主编

ISBN：978-7-122-28412-9

出版社：化学工业出版社

出版日期：2017.01

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内容简介

书名：30+美丽保持术：我的瑜伽生活主义
作者：陈美蓉主编
ISBN：978-7-122-28412-9
出版社：化学工业出版社
出版日期：2017.01
本书共10章，内容涵盖优雅气质修炼，减肥塑身，排毒轻身，美容养颜，子宫、卵巢、乳房的保养，生理期不适的调理，远离主妇病的小措施，以及如何与孩子、丈夫一起练习瑜伽，如何不浪费时间、随时随地练瑜伽，如何修身养性等，从瑜伽，到养护，到调理，再到私家奉献小秘诀，全方位解决30岁过后女人遇到的各种恼人问题。

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