行走坐卧皆养生

价　　格：¥25.80

作　　者：王城生著

ISBN：978-7-5384-5371-3

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2011.09

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内容简介

书名：行走坐卧皆养生
作者：王城生著
ISBN：978-7-5384-5371-3
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2011.09
本书将古老的传统运动养生功法融合在了每日的行走坐卧当中，每个动作针对一个目的，解决生活中的一个健康小问题。除了运动的方法，根据具体需要，饮食、情志等方面的调节也给出简单的解决办法，让方法更全面、更综合。

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