图解不生病的中医养生法

书名：图解不生病的中医养生法
作者：健康生活图书编委会编著
ISBN：978-7-5384-4938-9
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2010.12
本书根据老年人的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，本书用通俗易懂的文字和图片详细阐述了老年人的饮食、常见病、心理、生活禁忌等方面养生防病技巧，力图从多角度、全方位系统阐述老年人养生防病的实际应用。以此帮助老年人获得更多饮食上的卫生，心情上的愉悦，身体上的健康。