练瑜伽变完美
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内容简介
书名:练瑜伽变完美
作者:刘敏著
ISBN:978-7-5384-4501-5
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009.12
本书内容选取了比较常见的体式,没有在其中加上过多花俏的动作和表演,主要介绍了安全的练习方法,和瑜伽练习当中真正会出现的问题和感觉。
作者:刘敏著
ISBN:978-7-5384-4501-5
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009.12
本书内容选取了比较常见的体式,没有在其中加上过多花俏的动作和表演,主要介绍了安全的练习方法,和瑜伽练习当中真正会出现的问题和感觉。
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