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做自己的保健专家——沈院长养生大讲堂
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内容简介
书名：做自己的保健专家——沈院长养生大讲堂
作者：沈雁英著
ISBN：978-7-5384-4199-4
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2009.09
几乎在每一天，人们所做的每一件事，都是习惯使然。习惯有好坏之分，科学的生活方式，是好习惯，不良生活方式是坏习惯。习惯的力量是惊人的，所以人们常说“习惯决定健康”，“习惯决定幸福”。
作者：沈雁英著
ISBN：978-7-5384-4199-4
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2009.09
几乎在每一天，人们所做的每一件事，都是习惯使然。习惯有好坏之分，科学的生活方式，是好习惯，不良生活方式是坏习惯。习惯的力量是惊人的，所以人们常说“习惯决定健康”，“习惯决定幸福”。
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