战“疫”心理防护手册

书名：战“疫”心理防护手册
作者：宋华淼 主编
ISBN：978-7-99-428243-0
出版社：清华大学出版社
出版日期：2020.02
由于疫情发生在春节之际，人员流动性大、聚集性多、防控性难，公众对新型冠状病毒知之甚少，面对互联网和社交网络轰炸式的信息，有些人有恐慌和焦虑的情绪。为了有效帮助公众缓解心理压力，我们组织来自“焦点心理论坛”军内外参与了“抗击非典”、“汶川地震”等重大突发事件一线的、具有丰富心理实战经验的工作人员应急编写了本书。本书针对突发疫情和新出现的情况，提供了专业心理危机干预理论技术与方法，结合每天疫情变化和大众心理变化的特点，编撰相应应对策略的文章，在控制情绪波动，防止恐慌蔓延方面发挥了作用。该书理论与实践相结合，图文并茂，并配有音频资料，对医护人员和大众具有较好的心理防护作用。本书由“心理危机干预理论与技术”和“突发疫情心理防护”两部分组成。第一部分，着重介绍灾难事件与心理应激反应的基本理论，阐述心理危机的识别与应对方法，明确心理危机干预的注意事项。第二部分，针对疫情给百姓带来的担心、焦虑，乃至恐慌不安；针对一线医护人员如何化解被感染的担忧；针对冠状病毒的科学防护等问题，从心理学角度提出化解方法，目的是稳定情绪、提升应对疫情的信心。本书可作为专业心理危机干预工作的技术指导手册，提供缓解公众疫情心理压力和焦虑恐慌的心灵抚慰方法参考。