疫情中的心理关爱手册

书名：疫情中的心理关爱手册
作者：黄泽文，陈红 主编
ISBN：978-7-5697-0204-0
出版社：西南师范大学出版社
出版日期：2020.02
本手册共分为五篇。第一篇对普通民众、隔离人员、确诊患者、医务人员这四类人群可能产生的身心应激反应及其应对方式进行了阐释；第二篇则针对不同年龄阶段的特殊群体在疫情中可能出现的实际心理困难，给予针对性的解决办法；第三篇是从企业员工、社区工作人员、医务人员和教师等不同职业群体面临的实际场景和困惑出发，指导他们如何面对在疫情防控重压下自身遭遇的心理压力与不适，帮助他们及时调整和维护自己的心理状态；第四篇主要针对疫情中特殊的社会心理，如被谣言裹挟、恐惧心理、安全感缺失等，提供一些认知调节、压力缓解、情绪疏导、身体放松之法；第五篇描述了疫情中的积极心理。本手册是12名专家的倾力之作，也是他们基于前期西南大学心理学部在咨询、访谈、调研、推文等工作基础上的成果凝结和深化。本手册图文并茂，通俗易懂，言简意赅。这些疫情中的心理防护技术、关爱方法及建议，针对性强、适用性强，简单易行。