五谷杂粮养生经

价　　格：¥25.80

作　　者：养生祛百病编委会编

ISBN：978-7-5384-7557-9

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2014.04

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内容简介

书名：五谷杂粮养生经
作者：养生祛百病编委会编
ISBN：978-7-5384-7557-9
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2014.04
五谷杂粮既美味又健康，是我们餐桌上无法替代的主角，本书通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等，引导您正确饮食、合理养生。本书带领您走进五谷杂粮的养生世界，探寻五谷杂粮食疗养生的秘诀，是一本看得懂、学得会、能养生的好书。

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