不留遗憾协和专家教你吃出好孕

书名：不留遗憾协和专家教你吃出好孕
作者：李宁编著
ISBN：978-7-5184-1816-9
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2018.08
本书是一本讲怀孕之后如何吃来保证营养需求的四色图书。书中有知识点，也有图解，还有具体案列分析、菜谱介绍，分总体孕期营养介绍、孕早期营养方案、孕中期营养方案、孕晚期营养方案以及孕期并发症营养方案。全书图文并茂，用图表将艰涩难懂的知识变得容易理解，并且脉络清晰地将孕期营养要点、重点一一呈现给读者。书中的内容都是读者关心的和需要的，比如补充多少叶酸才不会导致胎儿神经管畸形等。