拒当盲健客·健康要有酵

书名：拒当盲健客·健康要有酵
作者：黄伯诚著
ISBN：978-7-313-14742-4
出版社：上海交通大学出版社
出版日期：2016.05
生病了就看医生，作息不正常了就吃保健品，这样做就像蒙着眼睛挥剑，无法真正清除“警报发生”的根源，成为了不折不扣的“盲健客”。当各种健康隐患乘虚而入，就容易造成更加复杂而严重的疾病问题。透过本书，我们将为您进行一次次的健康检查，分析您的“警报”从何发生，又该如何解决，并进一步认识人类生命的守护者——酵素，借着探索营养与身体的亲密关系，了解“先清后补”的真相，为自己和家人找回健康的钥匙，开启更加幸福的人生。