![[!--oldtitle--] PDF电子书下载](/d/file/efpub/2026/09-10/3j0pes0c04m.jpg)
4周练出女人S曲线
温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！
内容简介
书名：4周练出女人S曲线
作者：刘秀玲，双福主编
ISBN：978-7-5180-0310-5
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2014.04
本书由知名健身教练编写，精选40个塑身动作，针对全身各部位健身塑形，方便易学，4周成就女人S曲线，并可持续保持。同时加入日常如何保持身材的生活、饮食知识，方便读者查阅和参考。随书附赠精美光盘，老师实景演示，精准把握动作和时间，让大家轻松塑造S曲线。
作者：刘秀玲，双福主编
ISBN：978-7-5180-0310-5
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2014.04
本书由知名健身教练编写，精选40个塑身动作，针对全身各部位健身塑形，方便易学，4周成就女人S曲线，并可持续保持。同时加入日常如何保持身材的生活、饮食知识，方便读者查阅和参考。随书附赠精美光盘，老师实景演示，精准把握动作和时间，让大家轻松塑造S曲线。
上一本：
运动+饮食+按摩 自我调养糖尿病
下一本：
完美孕期全典