节气时令应该这样吃

价　　格：¥25.80

作　　者：董俊杰主编

ISBN：978-7-5180-1701-0

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2016.05

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内容简介

书名：节气时令应该这样吃
作者：董俊杰主编
ISBN：978-7-5180-1701-0
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2016.05
本书详细介绍了传统节气的民间食俗，分析了食材的营养价值和饮食禁忌，并结合食俗介绍了简单易上手的特色食谱，常吃常新。在每个节气的开头介绍了应季蔬果，指导读者选择正确的食材，让反季节食品无处遁寻，确保吃得正确、吃得科学。

上一本：顺应二十四节气饮食健康100分

下一本：吃对食物调好体质