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一日三餐，你吃对了吗？
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内容简介
书名：一日三餐，你吃对了吗？
作者：常慧主编
ISBN：978-7-5180-0657-1
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2015.05
一日三餐是我们每天都离不了的，如何吃得营养、吃得健康是我们共同关注的主题。本书以一日三餐为主线，教你如何科学安排三餐，并结合家人的年龄、体质特点和季节等因素进行细致讲解，用最常见、最廉价的食材，为家人的健康添加能量。
作者：常慧主编
ISBN：978-7-5180-0657-1
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2015.05
一日三餐是我们每天都离不了的，如何吃得营养、吃得健康是我们共同关注的主题。本书以一日三餐为主线，教你如何科学安排三餐，并结合家人的年龄、体质特点和季节等因素进行细致讲解，用最常见、最廉价的食材，为家人的健康添加能量。
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