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28天瘦肚子的神奇养生方
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内容简介
书名：28天瘦肚子的神奇养生方
作者：杭亮等编著
ISBN：978-7-5605-9368-5
出版社：西安交通大学出版社
出版日期：2017.01
本书从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。愿你如愿7天瘦肚子，21天养成易瘦体质，终生不发胖。
作者：杭亮等编著
ISBN：978-7-5605-9368-5
出版社：西安交通大学出版社
出版日期：2017.01
本书从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。愿你如愿7天瘦肚子，21天养成易瘦体质，终生不发胖。
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