宠爱自己，中医产后调养秘诀

书名：宠爱自己，中医产后调养秘诀
作者：李光，方光光编著
ISBN：978-7-5537-1944-3
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版日期：2013.11
本书是为产后妈妈打造的中医调养圣经。本书从调理体内脏腑开始，教现代人用简单的中医艾灸、推拿、药敷等外治疗法，解决产后风湿痛，产后身痛、产后美颜，产后瘦身、产后月子病、产后性福等。由最权威的中医专家提供内容，用全图解加视频演示的方式，教给读者最实用的调养方法。一书在手，产后月子病、气色不佳、体重烦恼、夫妻生活烦恼全解决。