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吃出最强大脑
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内容简介
书名：吃出最强大脑
作者：贾竑晓著
ISBN：978-7-5019-9607-0
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2014.05
本书是一本关大脑养护的大众科普书，从精神心理学、营养学角度探讨如何唤醒高效的大脑、减缓大脑的衰老、保持快乐的情绪等问题，书中还附上焦虑自查量表、抑郁自查量表、躁狂症的表现等供读者自查，是针对大众的大脑健康保健手册。
作者：贾竑晓著
ISBN：978-7-5019-9607-0
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2014.05
本书是一本关大脑养护的大众科普书，从精神心理学、营养学角度探讨如何唤醒高效的大脑、减缓大脑的衰老、保持快乐的情绪等问题，书中还附上焦虑自查量表、抑郁自查量表、躁狂症的表现等供读者自查，是针对大众的大脑健康保健手册。
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我享素
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吃对食物，降压降脂两不误